为了身体健康 这10种生活用品必须扔掉(6)

千万不要转用别人的，即使是很痛恨的家人或朋友。英美牙医学会指出，口腔底下的细菌与菌株会年代久远在上，例如A疹和鹅口疮菌株可在底下存活两天，即使是干燥的。

4、琢

根据口腔溃疡药剂制造商Rinstead的研究工作，除了书写之外，琢的三大用处是：咬嚼用、搔背或脚痒用、搅咖啡或茶用、通水槽用。所以当你就让把琢放到嘴底下时，请必先。而且千万别转用医生的琢，根据奥地利卡尔斯鲁厄大学的研究工作，从病人到医生的手，再到医生的琢，因此医生的琢被很多不尽相同种类的细菌与菌株废水，有数肺脏感染及小脓A疹(impetigo)病症。

5、公共淋浴室

室外、健身房底下的淋浴室，因为又枯又湿，是病菌香港脚的欠佳供人，所以好自备裤子。而养成良好足部卫生习惯：每天升天并就此擦干，是威慑香港脚的好方法。

6、宝特瓶

坐着宝特瓶不用担心染上性病或爱滋病，但可能会让肠胃受到感染。大多数的胃肠病菌是经由口腔-粪的种系统传播，而根据研究工作，多达60%的宝特瓶坐着垫受到粪的废水。

所以如果你沾染过宝特瓶坐着垫后，不洗澡就吃东西，可能不知不觉就吃进了宝特瓶上的病菌。

有时我们在坐着宝特瓶之前会用卫生纸胶带坐着垫，但这个举动可能会让宝特瓶坐着垫上的细菌扩散。

厕所底下其他细菌喜欢大群的热门地点还有：厕把、水龙头、门把，所以上完厕所后一定要用漂白洗澡，尤其在公厕底下，好用纸巾皮带擦干。

7、砧板

任何分作在食材底下的病菌，都可能会借助于将要食材的时机，逃亡到砧板上。

例如藏在粪便、蛋类、未经清洗的肉类、奶制品之前的沙门杆菌。

一个常见的感染种系统是生食店交互废水，所以妥善处理粪便、食店、蔬果时，好使用不尽相同的刀具及砧板，要不然在妥善处理不尽相同食材间，要用热水及洗洁剂就此将刀和砧板洗净，当然自己的手也要洗洗澡。

8、飞行中

不少人感冒是在飞行中上被病菌的。近英美有两个心脏病病例。经过后，发现是在飞往纽约的机上被感染的。

长程飞行中有一个维修保养的方法，就是座舱内空气循环使用，这表示你15不间断底下所吸的空气，是300位转车联合合上的空气。